CHANTAL.L。旅攝日嚐

本來一見鍾情，已經想定居(？)給力健身房了

結果因緣巧合得到了BEING的會員三個月

於是乎，趕快來跟我一起體驗這間老人跟你一起健身(?)的高級健身俱樂部吧！

本來已經立志(?)不參加任何需要辦會員的健身房

但因為跟家人聊到健身房的事後，家裡的長輩因為要換健身房

於是就把剩餘三個月的健身房會籍轉讓給我

讓我有機會認識這間付費方式也很彈性而且離家走路只需5分鐘的BEING

走進BEING我才知道，事實上BEING並不需要綁年約

雖然直接購買1,2年的會籍會比較便宜

但還是有約1500/月跟500/次的計費方式

讓不想綁約的人有更多的消費選擇

(不過買三次單次就跟直接買月卡一樣了，當然是買月卡划算囉)

(上圖是官網上抓下來的)

BEING民生館是統一花半年時間針對空間、設備、設計、課程四大面向打造的

旁邊附帶著結合民生社區的獨特文學氣息，並以「四季禮讚」為設計主軸

有11間獨具特色獨立療程房，以「春日」、「夏時」、「秋夜」、「冬盼」山水間四季變化氛圍的BEING SPA

有主打結合夏威夷傳統按摩手法與西班牙紅莓果系列保養品Loving Waves紅莓舒壓護理的新課程

不過我來BEING主要是參加健身房，所以對BEING SPA有興趣的只能自己去了解囉～

雖然才早上8點，不過運動的人已經有點多了

不好意思直接用相機拍，就看看手機照片囉～

入口的兩區都是有養類的運動器材包含腳踏車,橢圓機,跑步機,划船機等

划船機旁有一小區草皮,大型複合式訓練器

戰繩,跳箱,瑜伽球,藥球等都可以在這使用

(上圖2為官網抓下來的XDDDD)

中間用一小區休息區做分隔

休息區的兩側有團客教室跟瑜伽教室

每個月課表都貼在教室外面，除瑜伽教室關係到瑜珈墊的數量需要登記，剩下的直接進入上課即可

再來就是我個人喜歡的固定式器材區

BEING的器材數量非常的多，種類也很多

不會像松運一種只有一台，人人排隊人人搶的問題

固定式器材非常的新也非常的乾淨，隨時可以看到工作人員拿著酒精在消毒

然後是自由重量訓練區

史密斯價後面就是飛輪教室了(此圖也是官網的照片)

最後一樣要說一下廁所啊～

因為BEING人一直都很多，所以實在不方便照

BEING廁所分成梳化區,置物櫃區,盥洗區跟三溫暖

來BEING置物櫃不需要錢，但要記得帶鎖頭，好把櫃子鎖上

梳化區的置物櫃是可以月租跟年租的，我看很說阿姨大媽阿嬤會在置物櫃裡放滿保養品等東西

泡澡前一定要記得洗去身上汗水,也要記得帶浴帽才有禮貌喔！

場地資訊：

✔不管有會籍,月費,還是單次都有提供毛巾，離開錢繳回就好

✔BEING置物櫃都不需要另外租借,花費，只需攜帶個人鎖頭鎖櫃子即可

✔BEING整間禁止吃東西，但飲品可以

除了入口處有飲料販賣機，櫃檯另有販售高蛋白飲品跟Redbull

✔除私人教練課之外，BEING所有團課包含瑜伽,體能,有氧,舞蹈...等皆不另外收費

✔引進HOIST Motion Cage多功能循環訓練架、3D蹲舉架、Hammer Strength全套重訓器材…等設備

✔推出全新「熱瑜珈」專業訓練課程(但因位瑜珈墊數關係，此課需預約)

✔民生館有三溫暖，包含浴池,烤箱跟蒸氣室(泡澡要戴浴帽喔！)

個人心得：

雖然統一已經是個非常老的俱樂部了，

不過BEING SPORT (尤其是民生館)因為有重新設計裝潢過，所以整館非常的新穎,乾淨,明亮

運動器材似乎也有定期保養,更新,替換(許多器材一看都是最新的)

雖然民生館是在地下室，可是佔地遼闊

整館分成有氧/心肺區,大型複合式訓練區,固定式訓練器材,自由重量訓練區...

另外還有團體教室(舞蹈,有氧...),瑜伽教室跟飛輪教室

對我來講除了器材豐富可以充分的交叉使用之外，還可以體驗不同的運動訓練

像我到BEING之後都是早上去健身房(這裡雖然老人多，但老人來的時間反而都晚)

運動完泡泡湯,到烤箱待一下再去上班真的身心都覺得很舒暢啊

BEING SPORT 統一健身俱樂部(民生館)

營業時間：07:00-23:00

地址：台北市松山區民生東路五段149號

電話：02 27673148

ps:我的BEING會籍是只能到單館使用，不過京站館的BEING好像有泳池

喜歡健身完游泳的也可以考慮BEING京站管喔！