CHANTAL.L。旅攝日嚐

雖然一直有在運動，但健身房一直是我最近才會去的地方

而且實在太不能把握自己的毅力，所以雖然看了很久了個大健身房如world gym, space yoga gym...可是一直沒有勇氣辦會員

畢竟年費繳下去玩一沒去就超浪費啊！

所以自從有了上健身房的習慣後，還一直待在市立松山運動中心繳單次1小時/50的費用

後來經朋友推薦，我來到了離家也不遠的「給力健身房」

在參觀的同時也喜歡上這個自由,舒適的地方，馬上就辦了會員

但畢竟運動是個人的事情，所以我就是分享分享照片

寫一下基礎的資訊，讓人瞭解環境即可

(我已經挑半夜去了，但還是有人在健身，所以我一半用相機拍,一半用手機拍，沒logo的都是手機拍的)

給力健身房使用不需要綁約,繳年費

要加入的話只需要到櫃檯繳一個手續費$100，開通專屬APP即可

消費方式是一分鐘扣一元，儲值金額最低＄100 (最高印象中是$1000)

你來給力所有需要的東西都會在手機APP裡

包含出入場,消費,上課其他活動的資訊全部在APP都看得到

器材區 

給力的器材非常多，而且都非常的新

基本上每種器材都有1,2台，不會怕找不到要練部位的器材

(如果有任何不會使用的都可以找駐場的教練喔)

給力最裡面的是團課,瑜伽教室

團客為＄300/堂，課表都會在APP更新，要上課的記得到櫃台報名喔

像TRX,瑜伽球,藥球,鈴壺...這裡都有，可以自由拿取做使用(整理的超乾淨整齊的啦)

即使裡面有人在上課，一樣可以進教室拿東西到外面使用喔

令人讚賞的是給力廁所非常的乾淨,明亮，像飯店才會有的等級

(我通常到一個地方最在意的就是廁所的乾淨衛生與否)

比較特別的是給力雖然有提供吹風機，甚至化妝水,乳衣

但並沒有提供沐浴乳,洗髮乳等...

場地資訊：

✔給力是採用app會員，入場直接掃QRcode即可，一分鐘一元

✔如果是繳月費的話一個月為888

✔目前還沒有上過教練課，不過聽說給力的教練課比其他健身房的便宜 (然後買10堂會送指舞春秋的按摩卷)

✔除教練課,團課($300)外，場內所有設施都不需另外收費

✔置物櫃上鎖,跑步機的電視遙控器跟櫃臺壓證件即可借取

✔給力是24小時營業，但即使半夜都有教練駐場喔

✔目前經驗是即使半夜2-4點間也都友人健身。整天是18-22點間人最多

✔除教練課外，飲品,乳清蛋白粉都可以用APP裡的錢付款(簡單來講是連錢包都不用帶啦)

個人心得：

因為給力2018年底才營業的，所以健身器材都非常新，不會像松運很多器材上都有脫皮或灰塵的問題

給力的裝潢給人一種年輕有活力的感覺，館內放的音樂也很適合運動(都是蠻夜店那種嗨歌XD)

雖然在地下室，可是空間算大，器材非常的多

因為24小時，所以像我這種半夜睡不著的，就可以趁半夜去運動(感覺就很省時間)

白天要上班無法上健身房的人，也可以選擇半夜去

缺點是旁邊就是民生東路，旁邊的巷子也都很小，所以不是很好停車(最近都下雨只能開車啊)

另外就是因為計費方式彈性，沒有包月,年費的包袱，所以也可能會養成惰性阿XDDD

聽說給力在熱門時段(18-22pm)時人真的超多，所以老闆最近想在附近再開一間了

給力健身房

營業時間：24H (每個月的最後一個禮拜日店休喔)

地址：台北市松山區民生東路128號B1(入口在銀行的側邊)